副项都拿冠军，还有什么事你做不到的？

文/乔珍妮

来源：乔珍妮（ID：Jenny-Qiao-Love）

谷爱凌再夺冠军，这是毫无疑问的。

北京冬奥会女子自由式滑雪决赛中，谷爱凌凭借超长的表现，以94.5分的成绩为中国队夺得雪上项目首枚金牌。

网友纷纷称赞：

“获得所有二级组冠军，你就是天选之人！还有什么是你做不到的吗？”

确实，这个颜值高、能力强的天才少女，一直在不断挑战自己的极限。

2019年6月，谷爱凌将原来的美国国籍改为中国。

从此，她为祖国而战，她获得的每一块金牌都属于中国。

在滑雪比赛中，她共为中国队夺得12枚金牌、2枚银牌。

她今年才18岁，是一颗冉冉升起的新星。

那么这个18岁的女孩到底有多厉害呢？

9岁时，她成为美国青少年滑雪冠军。

从13岁开始，谷爱凌在短短3年内就获得了50多枚金牌。

成为中国公民后，她在22天内代表中国队夺得了3枚金牌：

2019年8月16日，在自由式滑雪坡道障碍赛新西兰公开赛中获得金牌。

2019年8月28日，获得澳大利亚杯自由式滑雪U型场地锦标赛冠军。

2019年9月1日再创佳绩，夺得澳大利亚杯自由式滑雪坡面技巧冠军。

高颜值、好身材、著名运动员，是大众给她贴上的标签。

但除此之外，谷爱凌的学术能力也是扎实的。

她在 SAT 考试中获得了 1580 分（满分 1600 分）。

放眼全球，这是相当高的分数，超过了99.8%的考生。

就这样，谷爱凌考上了世界著名的斯坦福大学。

为了备战北京冬奥会，谷爱凌申请推迟一年入学。

事实上，早在高中时，她就向学校申请滑雪训练，希望能在一年内完成高中两年的学习。

她是学校里唯一申请并成功完成申请的学生。

除了滑雪，她还喜欢越野跑、足球、攀岩……

她轻松获得了中学田径第一名； 她还带领学校篮球队赢得了许多比赛。

谷爱凌弹钢琴

此外，谷爱凌还热衷于芭蕾舞、钢琴、音乐剧。 在学校歌舞团里，她是万众瞩目的女主角。

关键是，她才18岁。

如此年轻的年纪，他已经达到了很多人一生都无法达到的高度。

年轻有为，年轻貌美，完全就是“别人家的好孩子”。

有人形容谷爱凌的生活就像开了一个插件，一路顺利、“轻松”地运转。

从她身上，我得到了5点启发。

第一灵感：最好的教育就是为父亲而奋斗。

2003年，谷爱凌出生于美国加利福尼亚州旧金山。

她的家庭是名副其实的书香世家：

我的父亲是美国人，是哈佛大学的尖子生。

我妈妈是北京人。 她毕业于北京大学和斯坦福大学。 她曾是北京大学速度滑冰队的成员，并担任滑雪教练。

爷爷是斯坦福大学的毕业生。

奶奶是上海交通大学著名女篮运动员。

顾振光爷爷是中国一所名校的主力足球运动员。 他还特别擅长绘画、诗歌、钢琴、游泳和滑雪。

谷爱凌与母亲

从3岁起，谷爱凌就被妈妈带去滑雪。

她以为妈妈是在培养她对滑雪的热爱，但妈妈却冷静地说：“只是因为我喜欢滑雪。”

起初，母亲以为女儿只是玩玩，就带她去滑雪。

直到后来她发现谷爱凌真的很喜欢滑雪，所以她聘请了专业教练。

在父母和整个家庭的影响下，谷爱凌不仅爱上了滑雪，6岁时她就立下了“考入世界著名的斯坦福大学”的人生目标。

谷爱凌的家庭教育正应了这样一句话：孩子的未来就藏在父母的格局里。

教育和财富都需要一代又一代的长期积累。

优秀的父母，除了将优秀的基因遗传给孩子外，还会深刻影响孩子的性格，而性格决定一个人的命运。

父母相对较好的经济实力也让孩子有更多的选择自由。

更重要的是，这样的孩子在情商、逆向智力和思想洞察力方面都会更好。

出生在好家庭的孩子不仅赢在起跑线上，而且一生都有更大的机会赢到终点。

之前有一个撕心裂肺的笑话：我们富二代辛苦了这么多代，怎么就输给了你在简陋的窗子里苦读了十年呢？

虽然是玩笑，但在一定程度上却是相当现实的。

毕竟，瘦骆驼比马大。

归根结底就一句话：

与其羡慕“别人的孩子”，不如先做“别人的父母”。

谷爱凌从小就获奖无数

第二个启示：简单的事情重复做，你就会成为专家； 如果你用心重复做事，你就会成为胜利者。

谷爱凌虽然有滑雪天赋，但这离不开她的重复和奉献。

站在领奖台上的那一刻是光荣的； 但台下的训练却是日复一日的枯燥。

有时候，一个滑雪动作可能要重复无数次才能成功一次。

但无论训练多么累，重复动作多么枯燥，谷爱凌从来没有埋怨、抱怨过，而是更加努力。

学会一个动作后，谷爱凌就开始学习新的动作，然后重复、重复、重复上万次。

有记者问：这么多年你是怎么坚持下来的？

谷爱凌很平静：“没什么，我只是把看似无聊的重复当成一个全新的挑战。”

怀着这样的信念，她“打卡”了世界各地各个高难度滑雪场。

在她看来，“即使你每天滑100次，如果你不学习新动作、不突破、不创新、不关注，你就只能永远停留在这个水平，我不希望这样。”

无论是工作还是生活，很多人三天打鱼两天晒网。

本来，做好一件事并不容易，但重复一千遍、一万遍就更难了。

现代人的通病就是太浮躁，追求及时反馈，急功近利。

如果成功需要重复10000次，很多人在5000次之前就会提前放弃。

教育家朱舜水曾说过：

学者必须循序渐进地学习，但不能无休止地学习。 当日子还不够时，岁月就绰绰有余了。 人若受十寒，进也快，退也快，那就不是学习了。

第三个启示：人不应该被自己限制，而应该有更广阔的视野。

16岁时，谷爱凌第三次参加国际雪联自由式滑雪世界杯，并首次获得世界杯冠军。

比赛中，她在前两轮比赛中都落败了。

第三轮比赛开始前，谷爱凌深吸一口气，认真思考：“我为什么还要从事这项运动？我到底热爱它什么？”

她觉得自己太想赢了，以至于让自己变得非常紧张，经常表现得不正常。

调整好情绪后，她又开始了。

这一次，她在空中划出一道美丽的弧线，稳稳落地，赢得了比赛。

赛后，她回顾了整个赛程并得出结论：

在这场比赛中我学到了很多东西。

有句话叫“一叶遮目，不见泰山”。

意思是不要被自己限制，而是要有更广阔的视野。

谷爱凌不被赛场上一时的胜负所困，她的生命也不被自己所限制。

除了滑雪之外，她还喜欢越野跑、足球、篮球、马术、攀岩等多项运动，并且非常擅长芭蕾舞、钢琴、音乐剧表演等。

《人生无极限》书中有一句话：

“生活中的挑战会让我们更加明白，我们应该成为一个永不设限的人。”

谷爱凌用自己的人生经历激励别人勇敢挑战自己的极限。

只有不受自己的外表、身高、学历、出身家庭等限制和限制，你的人生才会更广阔。

第四个启示：如果你极度渴望成功，你就必须付出非凡的代价。

谷爱凌的成功并不是随随便便就能取得的。

她曾在雪场上摔断锁骨，比赛前夕发烧达到40度。 她的每一次呼吸都让她的肺部疼痛，难受得她流下了眼泪。

但第二天一早，情况稍有好转，她就迫不及待地换上滑雪服，兴奋地小跑着来到了雪场。

谷爱凌成为尖子生绝非偶然。

每次回到北京，她都坚持在奥数班学习。

刚来北京上课时，她根本听不懂一些特殊词汇，只能向旁边的同学请教。 为此，她被老师批评了：“谷爱凌，上课不准说话！”

而且谷爱凌也不希望体育耽误了文化课的学习，所以只有雪季的周末是谷爱凌一周仅有的两天训练时间。

这两天，她都会一大早就出门。 不管晚上多晚回来，她还是要义无反顾的完成每天的作业。

埋头做功课后，她还参加兴趣班，跟导师一起学习“声乐技巧”。

尽管她在比赛中获得了金牌，但她仍然想回家做作业。

她全身心地投入到所做的每一件事中，使自己能够成为一名全才。

当她参加STA考试时，她正在国外参加比赛，但她还是找到了最近的考场。

当天下雨，预定的车延误了。 谷爱凌冒着大雨跑了一公里，才准时到达考场参加考试。

每一次胜利和成功都付出了非凡的代价。

从国家独立崛起，到个人奋斗、职业转型、自主创业，不同的选择和行动会带来不同的结果。

没有什么是可以轻易得到的。

美团创始人王兴在40岁生日时发表讲话：

真正渴望成功的人不多，愿意付出超常成本的人就更少了，所以大多数人都是普通人。

灵感之五：痛苦的坚持永远不如幸福的爱情。

自从谷爱凌两岁起，每年暑假，妈妈都会带她回北京奶奶家。

她的奶奶教她绕口令和古诗词。 还带她去厨房，教她做中餐。 还带她去故宫、长城“打卡”。

他从小就带她吃火锅、烤肉串，让她融入了地道的北京生活。

她在美国时，母亲特别注重培养她的中国传统文化，经常用中文与她交流。

因此，谷爱凌不仅英语很好，汉语也说得非常流利。 “飞机一落地就可以自由切换。”

曾有人问她：“你认为学习汉语最困难的部分是什么？”

她用普通话开玩笑说：“经常有人问我中文是在哪里学的，我说中文不是天生就很好的吗？中文有什么难的？只要你喜欢，学起来很容易。”

谷爱凌和奶奶

只有爱才是最核心、最本质的动力。

谷爱凌对中国文化有着真挚的热爱，所以她会不顾所有人的反对，义无反顾地成为一名中国公民。

在中国，如果有人说她是洋娃娃，她会严厉纠正：

“我不是洋娃娃，我是地地道道的北京姑娘。”

谷爱凌的自律不是靠父母的干预或监督，而是靠从心底里认识和热爱自己的生活。

她在“斜线生活”中找到了平衡：

当做某事的时候，

我不会考虑其他事情

当我上学的时候我不会考虑滑雪；

同样，当你滑雪时冬奥会谷爱凌爸爸，你根本不会想到学校。

我可以非常清楚地分辨出差异。

大多数人都有一个误区，认为要做一件事就必须强迫自己坚持不懈、自律。

其实，如果你真正热爱某件事，它自然会融入你的血液，成为你的习惯。

与其在坚持和自律中挣扎，不如去追求你真正热爱的事情。

真正伟大的人都是长期主义者。

人生不是百米短跑，而是一场漫长的马拉松。 竞争的是毅力、决心和长期的坚持。

太阳之力无止尽，一切功德终归大海。

人生最重要的就是找到自己内心真正热爱的东西，相信它，追求它，捍卫它。

因为那是你长期努力的源泉和动力。

正如《无问西东》中所说：

这个世界缺少的不是完美的人。

而是发自内心的真诚、正义、无畏和慈悲。

愿你在受到打击时记得自己的珍贵，抵制恶意，

当你迷茫的时候，坚信自己的珍贵，爱你所爱的，做你想做的。

随心而行，不问西东。

©作者简介：乔珍妮，北大高材生，哥伦比亚大学硕士，两本书畅销书作者，前纽约律师，年薪百万。 用理性、独立、文艺的写作来揭露世界的真相，解码人生的困境。 微信公众号：Jenny Qiao（ID：Jenny-Qiao-Love）。 英文文章（ID：）经许可发表。

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